Wednesday, 5.12

5. prosince 2012 v 15:35 | Em. |  Jídelníčky
Miiiiiikuuuuláááááš!
dostaly jste něco? doufám že žádný uhlí nebo brambory nebo co se to dává zlobivým :D

Snídaně - jogurt (132 kcal :/), jablko
Svačina - 1/2 tmavé bulky, gervais, plátek sýra, led. salát
Oběd - brambory + brokolice s vajíčkem (nějaký nákyp, snědla jsem tak 1/3), salát z řepy
Svačina - 1/2 tmavé bulky, gervais, plátek sýra, led. salát
Večeře - salát ( 1/3 okurky, 6 cherry, 1/2 plechovky kukuřice, čínské zelí, 3 kyselé okurky), křehký plátek

Pití: voda, kafe s mlékem, čaj s medem

kurzíva=plán

- děcka o ročník níž se domluvili s profesory a měli povoleno chodit po škole jako čerti atd. :D takže nás zmalovali uhlíkama :D v těláku jsem se těšila že se konečně budu trochu víc hýbat ale šli jsme ven stavět sněhuláka protože krásně svítilo sluníčko :D takže mě to naštvalo ale tak užili jsme si to :D
- tak na mikuláše jsem dostala ovesnou kaši, yaaay, jablko+skořice, jsem na to fakt úchylná a děsně se na ni těším, ale stejně si ji asi budu dávat jen o víkendech. bohužel jsem ještě dostala Bounty tyčinku a takovou plechovku s mini verzema některých tyčinek a s pár čokoládovejma bonbonama. no bomba :D přemýšlím jestli si dát něco na snídani, zkusím něco vzít do školy, uvidím. tohle období bude fakt těžký. dneškem počínaje, zítra asi budem dělat perníčky, v pátek a v neděli oslava a jídlo jídlo jídlo. sama jsem na sebe zvědavá..
- váha je od pondělka na 54,6 a nehne se a nehne. je pravda že jídelníček byly většinou kolem 1000 kcal a pohybu málo. achjo, škoda že takhle nehubnu, bylo by to ale asi moc jednoduchý..


pa, Emily :*
 


Komentáře

1 Hanča. Hanča. | Web | 5. prosince 2012 v 15:53 | Reagovat

Holka, jak se tak dívám, proč chceš mít tak šílenou váhu? :o Vždyť si ji měla dobrou, a navíc měříš docela dost :O

2 Bee Bee | E-mail | Web | 5. prosince 2012 v 16:00 | Reagovat

Máš krásný jídelníček! (:
Já chci do školy! Nee, co to kecám :DD
Ale chci stavět sněhuláky - u nás už ten sníh přes den z větší části roztekl! /:
Náhodou, já jsem vždycky chtěla dostat uhlí! :D Ale taky se mi to nikdy nevyplnilo, protože jsem hodná, že jo.. :DD

3 -Zooey- -Zooey- | Web | 5. prosince 2012 v 18:05 | Reagovat

Dobře vyy :D my budeme mít mikuláše až zítra :D Nádherný jídelák!!! :))*

4 Rose Rose | Web | 5. prosince 2012 v 18:46 | Reagovat

Já Mikuláše nijak neřeším :D
Jinak dobrý jídelák ;)

5 Ellie Ellie | Web | 5. prosince 2012 v 21:34 | Reagovat

jídelníček máš překrásný!!:) já na mikuláše dostala pytel čokolád a upřímně, mám z toho strach. a to jsem ještě nedostala nic od babiček, to mě teprv čeká..://

6 Bibi Bibi | Web | 5. prosince 2012 v 21:53 | Reagovat

VÁha, to slovo mě děsí.
Ale zítra se možná dozvím pravdu .. :( sakra.
Jídelníček se ti povedl.. taky by se mi takový líbil ! :)
A mikuláše sem nějak přežila, ale jeden vanilkový rohlíček a bebečko to nepřežily :( :D ale tak .. ještě to přežrání nebylo.. nebyl to takový ten "záchvat".. prostě sem jenom upustila.. Ale já to na mikuláše plánovala.. ještě 24.12. a konec! :D už jenom hezky!

7 Jituška♥ Jituška♥ | Web | 6. prosince 2012 v 15:24 | Reagovat

pěkné to máš :) hele já od Mikuláše nedostala nic, jen k svátku nějaké květiny :) a peníze, to je důležité :) jejda :D také bych šla stavět sněhuláka. U nás sněží jak blázen :D

8 Ressa Ressa | 14. prosince 2012 v 17:53 | Reagovat

Ahoj, nebudu ti do toho kecat, ale prosím, 50 kg nechtěj, podobnou výšku a podobnou váhu má jedna dívka, která skončila v léčebně a nemá teď ani 50 kg a snaží se to napravit... 50 je málo.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama