Thursday, 1.11 already?

1. listopadu 2012 v 18:37 | Em. |  Jídelníčky
Snídaně - jablko, 2 PL skořicového musli
Svačina - 1,5 mandarinky, půl Lotus sušenky (15 kcal)
Oběd - lilek a rajčata zapečená s nivou, půl tmavé bagetky + almette + plátek šunky + čín. zelí
Svačina - ovocný čaj + lžička medu
Večeře - šmakoun + cuketa + hrášek + mrkev, 4 kolečka tmavé bagety posypané parmazánem

Pití: voda, kafe s mlékem
Pohyb: 20 kliků, doufám ještě břicho 5 min., chůze

- iiiiiii on už je listopad, tak to mě flákněte, čas fakt utíká čím dál rychleji :O loni v tuhle dobu už jsem měla půlku dárků, nejsem taková že bych nakupovala na poslední chvíli, radši si všechno promyslím. jenže teď nemám ani peníze, nooo už se těším na výplatu ale taky bude mít 11. narozky mamka + 2 kamarádky takže fuuu :D
- dneska zase nejospalejší den ever, docela pravý listopad, no, ale aspoň už není taková kosa. ale jsem strašně líná, jen bych spala :( na brigádu jsem nešla, protože nebylo potřeba, tak až zítra no. dostala jsem 2 z velkého testu z literatury, tak jsem si to aspoň trochu zpravila :) ovšem na zítra biologie chemie a fyzika, mě klepne :D
- oběd jsem neměla obědnaný, tak jsem snědla svačinu co mi udělala mamka a rozmrazila tam to, čekala jsem že to z mrazáku nebude nic moc, ale chutnalo to skvěle :) je to taková zeleninová pizza bez těsta no :D
- váha je zase pod 55, i přesto že včera jídla bylo trochu víc :) jestli konečně zvládnu víkend a udrží se to tam i po něm, konečně tu svini škrtnu :D
- taky mám problém, že když je zima, mám chuť jen na teplá jídla :( a když nemám čas vařit nebo se mi třeba nechce, co mám dělat že :D
...- no tak ta večeře byla super :) akorát mamka říkala že chce taky, strašně mi chtěla pomáhat, takže tam lila olej :( a dala tam kousek másla a sypala ten parmazán :( no, zbytečné kalorie, takže mě to štve, taky to byla docela velká porce, sama bych si dala míň. no budu muset zvládnout to břicho.


pa, Emily :*
 


Komentáře

1 Rose Rose | Web | 1. listopadu 2012 v 19:00 | Reagovat

Jídelníček pěkný :) Máš pravdu, nejospalejší den!!! :D Jinak gratuluju k váze ;)

2 Ellie Ellie | Web | 1. listopadu 2012 v 19:26 | Reagovat

krásný jídelníček i váha.. závist:)

3 Flou Flou | Web | 1. listopadu 2012 v 19:47 | Reagovat

Tak dnes máš megaluxusní oběd i večeři!!! aaaaaach.. Ale ta odpolední svačina a snídaně, nic moc :/ .. celkově mi přijde že moc nesnídáš..
A taky má často chuť na něco teploučkého :D na polévky.. ty bych jedla pořád!

4 Flou Flou | Web | 1. listopadu 2012 v 19:49 | Reagovat

[3]: JO a děkuju za ULTRASUPERKRÁSNÝ KOMENTÁŘ ! ^_________^
Já si ho přečetla až teď :D
ps. břicho rozhodně dokonalé není :D nějak ještě nejsem pořád spokojená :/ ..
ajo, musím uznat že přemýšlím úúúúplně jinak ;)

5 Sunny M. Sunny M. | E-mail | Web | 1. listopadu 2012 v 21:07 | Reagovat

Taky bych chtěla 11-ti letou mamku :D
no, s tím pomáhám rodičů při vaření, to znám.. pořád by tam cpali jen to nezdravé, tučné atd. nechápu je! Nebo třeba nechápu, proč jí sladkosti až večer kolem osmé hodiny ke kávě. Blázni prostě :D dokážou toho sežrat tuny, divím se jim (i když, když se nad tím zamyslím, nebyla jsem lepší, dokázala jsem sníst rumové pralinky i v jednu v noci a v jednu deset jsem šla spát :D)

6 Floss Floss | Web | 1. listopadu 2012 v 22:04 | Reagovat

ty joo, dneska máš luxusní oběd i večeři! <33 hned bych ti to snědla všechno :DD

7 Taylor Taylor | Web | 1. listopadu 2012 v 22:15 | Reagovat

chci zkusit 3-4 jídla denně, nebo menší porce... ale kdž jím 5-6x tak to prostě nejde... akorát se vždy přejím

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama