Tuesday, 9.10

9. října 2012 v 19:25 | Em. |  Jídelníčky
Snídaně - tvaroh milko jahodový, kousnutí do rohlíku
Svačina - mrkev
Oběd - losos, brambory, okurkový salát, zeleninový vývar
Svačina - jablečná taštička z mekáče :(((
Večeře - trocha těstovin s kečupem :(


Pití: voda, kafe s mlékem 2x

Celkem: 980 kcal

- no tak dneska je toho teda dooooooooost, ale starala jsem se nějak o jiné věci.. ta taštička z mekáče má 210 kcal, což je samozřejmě blbý, ale furt je míň než nějaký snickerska a najím se toho o dost víc. no co, kašlu na to.
- byla jsem dneska nucena koupit si asi po 3 měsících legitku na mhd, protože v té kose se toho tolik uchodit už fakt nedá, navíc mamka pořád nadávala. tím mi ale zase dost ubyde pohybu, samozřejmě ne že bych přestala chodit pěšky úplně, ale bude toho míň. budu to muset dohnat něčím jiným..
- škola je čím dál horší a známky podle toho vypadají :(
- zítra máme se třídou oslavu narozenim, moc alkoholu snad nebude, když je to v týdnu a jídlu se snad vyhnu :)
- taky jdeme v těláku zase na bazén za náhradu místo kluků, bohužel každý týden normálně chodit nebudeme, což je škoda
- večeře mě nasrala, mamka neměla oběd v práci, takže chtěla teplý jídlo a já musela taky :( jsem přežraná, kcal je moc, kdyby se tu furt někdo nemotal, udělala bych nejradši to burn 100 kcal ještě tak 8x :(


pa, Emily :*
 


Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 9. října 2012 v 19:57 | Reagovat

ale prosímtě, vůbec to není tak zlé:) vždyť vlastně jediné normální jídlo je ten oběd, kterým mi děláš obrovské chutě:D ničím se netrap, pohyb zmákneš jinde a jídelníček máš dobrý!:)

2 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 9. října 2012 v 20:00 | Reagovat

Náhodou to máš krásné. :) lepší než já určitě. :)
se školou souhlasím! je to horší a horší.. Drž se má krásko!! :**

3 Stash Stash | Web | 9. října 2012 v 20:13 | Reagovat

máš to fakt pěkný vůbec nic si z toho nedělej :)) Podle mě bys mohla ještě ěnco přidat :))

4 Lilly Lilly | Web | 9. října 2012 v 20:23 | Reagovat

ty kalorie jsou úplně v pohodě, neblbni!;)

5 Floss Floss | Web | 9. října 2012 v 20:24 | Reagovat

zlato jídelák máš krásnej :) takže nemáš proč se trápit ;) :)
pohyb určitě lehce nahradíš něčím jiným, takže no stress :) joo, u mě je situace co se týče školy a písemek taky nic moc :/

6 Flou Flou | Web | 9. října 2012 v 20:29 | Reagovat

Nic špatného, tak buď v klidu ;)
Kolik jsi chodila do školy km? .. já bych taky nejradši chodila pěšky, aspoň někam dál, ale 15km do školy asi fakt chodit nebudu :D
A ta taštička .. ah, to je asi jedno jediné jídlo co mi v McD opravdu chutná :D ale neměla sem ji věkyyy.

7 Adrianne Adrianne | Web | 10. října 2012 v 11:31 | Reagovat

Jídelák máš v pohodě :) Vůbec se netrap

8 Juliet Juliet | Web | 10. října 2012 v 13:55 | Reagovat

Z taštičky si nic nedělej, jednou za čas to neuškodí a zbytek jídeláku máš ukázkovej, takže nevermind :)

9 Demi Demi | Web | 10. října 2012 v 15:23 | Reagovat

Nie je to také zlé! Možno aj škola sa ukľudní. Musíš sa snažiť a všetko zvládneš =)

10 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 10. října 2012 v 19:57 | Reagovat

mohlo toho být víc, jen kdyby to bylo víc zdravé... I kdyby si jedla celej den zdravě, furt je to lepší, než jíst 3x denně a odporná jídla... Snaž se! :) držím palce

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama