Monday, 8.10

8. října 2012 v 19:35 | Em. |  Jídelníčky
Ahoj krásky, omlouvám se, že jsem nedala o víkendu vědět, ale byla jsem líná, nebylo moc času a musela jsem se dost učit do školy (nebo to aspoň předstírat). Páteční večer jsem zvládla v pohodě, ale v sobotu jsem žrala už od rána, řekla jsem si že mega snídani si po tom týdnu zasloužím ale pak to šlo dál celý den a večer jsem to ukončila čokoládou. :( V neděli jsem opět začala mega snídaní (teda, ono to oba dny bylo v poledne, takže asi nen na místě tomu říkat snídaně), ale zbytek dne už jsem jedla jen mini porcičky a popíjela čajíček, jak bylo venku hnusně.

Snídaně - malé jablko
Svačina - 1/2 cereal. rohlíku, šunka, lučina, čínské zelí
Oběd - kolínka (těstoviny) s nějakou červenou omáčkou
Svačina - jablko
Večeře - brambora, plátek eidamu, čočková polévka


Pití: voda, kafe

Celkem: 615 + večeři dopním kcal

- dneska jsem zaspala chááá :D už se zase projevuje moje dříve velice časté zaspávání :D a to mám ještě štěstí že mi kamarádka napsala sms, jinak bych myslím vstala zase v poledne :DD ta hodina navíc ráno udělala strašně moc, celý den jsem docela plná energie, akorát tu snídani jsem ráno nestihla, jen jsem narychlo popadla jablko :(
- ve škole mi to nejde ale nějak mi to dneska vůbec nedělá vrásky na čele :D

konečně vlasyyy, ke kvalitnější fotce jsem se prostě nezmohla :D


pa, Emily :*
 


Komentáře

1 Stash Stash | Web | 8. října 2012 v 19:40 | Reagovat

ale dneska máš jídelníček výbornej :) třeba to příště zvládneš líp.. a mimochodem si strašně krásná :** :)

2 Flou Flou | Web | 8. října 2012 v 19:56 | Reagovat

Jídelníček až na tu snídani .. no..
A ta fotka! Oooo bože, si nádherná!
Já jdu ke kadeřnici v pátek a váhám jestli se mám ostřihat na delší mikádo (asi tak jak ty) a nebo nechat růst D:

3 Lilly Lilly | Web | 8. října 2012 v 20:17 | Reagovat

těch 600 kcal je malinko, ale jestli je to bez té večeře, tak je to krásný:) stejně bych ale maličko přidala!:) vlásky máš moc krásný;)

4 Floss Floss | Web | 8. října 2012 v 20:28 | Reagovat

božeee ty jsi nádherná! :* vypadat jak ty, tak se vykašlu na nějaký hubnutí a užívám si krásnýho obličeje :D :D :D hrozně ti to sluší, fakt :)
jídelníček nádhernej až na tu snídani teda, ale chápu, že byla ve spěchu :) ;) já jsem zatím ještě nikdy nezaspala, i když si třeba zpomenu nastavit budík, tak i tak se vzbudím :D

5 Lilly Lilly | Web | 8. října 2012 v 20:53 | Reagovat

že?:D taky nechápu, jak se ty kalorie vždycky tak objeví:D:D

6 Em. Em. | 8. října 2012 v 20:57 | Reagovat

vy jste takovy lichotnice zlatíčka :******************

7 Flou Flou | Web | 8. října 2012 v 21:24 | Reagovat

Haha :d v pohodě :D občas taky nevím kdo píše a kdo ne..
No .. jídelníčky, žádná hitparáda ale hlavní je že sem se nepřežrala což je u neděle časté..
No vlasy mám teď asi do půl zad.. tak nevím no váhám :D určitě dám vědět.. stejně se rozhodnu až tam budu sedět - klasicky! :D

8 Ellie Ellie | Web | 8. října 2012 v 21:50 | Reagovat

krásný jídelníček:)
a ty vlasy, boží! moc ti to sluší:) já teď mám stejný a extrémně na ně nadávám:D

9 natalinka natalinka | 9. října 2012 v 6:16 | Reagovat

nemusíš mít o mě strach. S anorexií má problém 3 roky, furt nejsem se sebou spokojená. takže se asi výčitek jen tak nezbavím.
jinak ten tvůj denešek se mi moc líbí!jsi šikulka

10 Adrianne Adrianne | Web | 9. října 2012 v 12:08 | Reagovat

Jídelák pohoda :) Jen to chce větší snídaně x(

slečna jsi fakt luxusní ♥!

11 Juliet Juliet | Web | 9. října 2012 v 15:04 | Reagovat

Škola u mě taky stojí za prd :D Jinak na fotce ti to moc sluší a jídelníčky máš fajn :)
ps:) už jsem si tě přidala :)

12 Demi Demi | Web | 9. října 2012 v 15:47 | Reagovat

Vlasy krásne! Červéné? Aj ja chcem! =D Jedálniček pekný ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama