Monday, 27.8

28. srpna 2012 v 12:07 | Em. |  Jídelníčky
11:30 - 3 jahody, něco jako cinnie minnies, mléko
14:30 - kuřecí vývar s nudlemi
18:30 - točená zmrzlina vanilka/čokoláda
19:30 - celozrnná tortilla, 2 plátky šunky, 2 plátky eidamu, kečup, ledový salát, cherry rajčata
22:00 - jablko

Pití: voda
Navíc: půlka 3bit :(
Pohyb: chůze 45 min., posilování břicha 5 min., vnitřní strana stehen 3 min.

- hmmm, to bylo to moje musí to být do 1000 kcal :D achjo :D a ty časy ještě lepší, i když chodím spát strašně pozdě, to jablko jsem si dávat nemusela, ale tak zase lepší než kdyby to bylo nutella.
- přestalo mě bavit počítat kcal přesně :D pardooon :D

pa, Emily :*
 


Komentáře

1 nii-k nii-k | Web | 28. srpna 2012 v 21:21 | Reagovat

jídelníček supr, to jablko si vůbec nevyčítej, když chodíš spát později a přesně jak říkáš - lepší než nutella nebo tak něco :D - mňám, sakra, teď mám chuť na nutellu, ještě že jí doma nemáme :D :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama