Tuesday, 12.6

12. června 2012 v 15:36 | Em. |  Jídelníčky
Snídaně: 1/2 kiwi, ovesné polštářky 30g (155 kcal)
Svačina: 2 knackebroty, 2 plátky šunky (110 kcal)
Oběd: zeleninová kuřecí polévka (290 kcal)
Svačina: 2 kousky buchty (??? kolem 350 kcal)
Večeře: ---

Celkem: ? cca 1100 kcal

Pití: voda, kafe s mlékem (25 kcal), mléko 150ml (70 kcal)
Navíc: žvejka, kousnutí do pizzy (30 kcal), gumídci :((( (65 kcal)
Pohyb: 50x sedy lehy, zadek 2 min., vnitřní strana stehen 2 min., chůze, ??

- ve škole jsem neměla oběd, tak jsem si jednoduše doma rozmrazila polívku.. vůbec netuším, jestli ji mám aspoň trochu dobře kaloricky? ..
14:00 - mám strašnou náladu na pečení, Kate mi pořád něčím dělá chutě :D chtěla jsem udělat něco s kokosem, ale tak ať zbytečně nepřidávám kalorické bomby, dala jsem tam 'jen' zakysanou smetanu :D
15:30 - za chvilku mě přijdou holky doučovat matiku (mám 3-4 :(((), tak doufám že se tou buchtou nebudu ládovat s nimi! a že mi aspoň nějaká zbyde na zítřejší snídaňku
18:30 - hm, tak jsem se docela ládovala. ta buchta je dost suchá schválně, holkám jsem na ni mazala nutellu a marmeládu, já ji jedla jen tak s mlíkem, ale stejně jsem naštvaná, kaloricky nic moc :(

pa, Emily :*
 


Komentáře

1 Adrianne Adrianne | Web | 12. června 2012 v 16:31 | Reagovat

zaitm to máš moc fajn :)
Hehe..já ve třeťáku byla ráda, když jsme z matiky měla za..nikdy mě tne předmět nebavil a vždycky jsme si všechno dovozovala logicky (taky ta známka na to vypadala :D )...Tak budu držet pěsti :)

2 Mary Mary | Web | 12. června 2012 v 16:35 | Reagovat

Tak to já mám z matiky vždycky 1, prostě tomu rozumím a nemusím se nějak moc snažit no. Jinak s tou polívkou, nevím nevím myslím že by tam mělo být míň, vždy%t je to jen vývar ne ?

3 Kate Kate | Web | 12. června 2012 v 17:22 | Reagovat

tak já ti dělám chutě, joo? :D zatím máš nádherný jídelníček!! :)

4 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 12. června 2012 v 17:34 | Reagovat

Tak prozatím to vypadá hodně pěkně, jsem zvědavá na zbytek dne:)

5 Anore Anore | Web | 12. června 2012 v 18:18 | Reagovat

Pěkný jídelníček! :)
Taky mám 3-4 ://
Zítra píšu opravný test a poznámky jsem si nechala ve škole..Takže 4 je jasná..://..Naši mě zabijou ://
Snad to tobě vyjde! :))

6 everlasting-light everlasting-light | Web | 12. června 2012 v 18:36 | Reagovat

zatímt o máš pěkné, dneska to dokážeš:)

7 elbilife elbilife | Web | 12. června 2012 v 18:42 | Reagovat

Děkuji =) ty také )) A hele, měla jsem to taky tak =D teď už je to lepší =D když už jí mám =D

8 Anita Anita | Web | 12. června 2012 v 19:51 | Reagovat

Máš to krásné.. ;) i stou buchtou ;)
A hodně štěstí s tou MAT ;)

9 Michaela Michaela | Web | 12. června 2012 v 20:02 | Reagovat

I s buchtou to máš hezké. Taky bych potřebovala doučování z matiky :)

10 Alex Alex | Web | 12. června 2012 v 22:01 | Reagovat

neni to vôbec zlé,máš to super! :)

11 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 12. června 2012 v 22:26 | Reagovat

To nevadí, zítra je taky den :)

12 Sofie Sofie | Web | 12. června 2012 v 22:34 | Reagovat

máš krásnej jídelníček, z buchty si nic nedělej, neměla si přeci potom večeři :))
děkuji, pokusím se to dopsat ;)

13 Kate Kate | Web | 13. června 2012 v 6:48 | Reagovat

máš to super, tak klid :)

14 natalinka natalinka | Web | 13. června 2012 v 7:31 | Reagovat

pizza, tý bláho, děláš mi chutě

15 Kate Kate | Web | 13. června 2012 v 18:53 | Reagovat

pohybu mám trošku víc no, to je podle toho, jak moc mě bolej nohy atd. :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama