Saturday, 9.6

9. června 2012 v 19:26 | Em. |  Jídelníčky
10:30 - 1/2 jablka, 2 meruňky, broskev, skořice (115 kcal)
13:00 - kuskus se šmakounem a zeleninou (245 kcal)
a dál radši nepíšu.

Opravdu sama sebe nechápu čím dál víc, už jen včera večer jsem viděla, jak se mi všechno zase zvětšilo, ale neeee, já kráva si budu jíst dál...
čokoláda, šlehačka, 2 smoothie, další kilo toho kuskusu, k tomu jsem pila džus nebo mléko a ne, určitě se neposeru. Moje břicho je prostě černá díra, kam všechno padá do bezedné tmy. Je mi špatně, cítím se na zvracení, ale jím dál. Nesnáším studenstkou pečeť, ale dám si ji. No jde tohle pochopit?
Za dnešek je to minimálně 2000 kcal a to ještě není ani večer.
U kamarádky jsem se vážila a měla jsem něco mezi 55-56kg, byla to taková ta stará váha s ručičkou. V menu jdu vrátit zpět škrtnutou 55, stydím se za sebe.

Doufám že jste na tom líp, nevím co se mi stalo a nevím jak to mám zastavit, najednou nevidím v ničem žádný smysl.

pa, Emily :*
 


Komentáře

1 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 9. června 2012 v 19:34 | Reagovat

Jídelníček je prozatím krásný.:)
Ale prosímtě, hlavně se netrap. Každému to sem tam ujede. To půjde dolů, uvidíš. Jenom musíš mít silnou vůli. Pro mě teda bylo stokrát jednodušší zhubnout, než přibrat. Nechápu to:)

2 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 9. června 2012 v 19:34 | Reagovat

Jídelníček je prozatím krásný.:)
Ale prosímtě, hlavně se netrap. Každému to sem tam ujede. To půjde dolů, uvidíš. Jenom musíš mít silnou vůli. Pro mě teda bylo stokrát jednodušší zhubnout, než přibrat. Nechápu to:)

3 natalinka natalinka | 9. června 2012 v 20:10 | Reagovat

děkuju moc. uvidím. strašně se toho bojím
ále jdi, jeden den který se nepovedl vůbec nevadí

4 Mrs.Runaway^^ Mrs.Runaway^^ | Web | 9. června 2012 v 20:14 | Reagovat

Tohle se mi stalo jednou...nechápu, proč to dělám, když mi je pak akorát blbě a ty sladkosti zhltnu tak, že si je ani nevychutnám??? Vím, jak ti teď musí bejt, ale neboj...váha mi taky poskočila nahoru, ale během tří dnů to bylo zpět ;) No a jinak 2000kcal je doporučená denní dávka pro udržování hmotnosti ;DD

5 Sofie Sofie | Web | 9. června 2012 v 20:56 | Reagovat

to mě mrzí kočko :/ joo, studentskou pečetí jsem se přejedla v pondělí, štvě mě že má 200g přitom je skoro stejně velká jako milka :D nedokážu si ji otevřít a nesníst celou :( asi to znáš..achjo, ty chutě jsou děsný :( mňam, ten kuskus musel být vynikající! zítra bude líp, hlavu vzhůru! :) hlavně žádný zvracení nebo projímadla!! nic takovýho!
já dneska zas nejedla skoro nic :D takže taky nejsem spokojená, protože chci hubnout jezením ne hladovkou, i když dneska nemám hlad vůbec :/

6 Anore Anore | Web | 9. června 2012 v 21:00 | Reagovat

Zase to ber tak, že sis pořádně nakopla metabolismus..
Jinak tyhle přežíračky znám..Hlavně poslední dobou jsou častěji, než jsem schopná snést..:/

7 Anita Anita | Web | 9. června 2012 v 22:03 | Reagovat

Krásko... ted jsem na tom byla stejně. :/ Ale my to zvládneme. Musíme! :** Drž se! :)

8 Annie Annie | Web | 9. června 2012 v 22:16 | Reagovat

to mě mrzí,taky pamatuju na takový stavy...

9 Kate Kate | Web | 10. června 2012 v 9:14 | Reagovat

přesně takhle se některé dny cítím.. v týdnu to bylo nejhorší, pořád bych žrala sladké :/ :D ale už je to lepší, tak doufám, že u tebe to bude taky v pořádku co nejdřív :) drž se a hlavně to nevzdávej :) :*

10 everlasting-light everlasting-light | Web | 10. června 2012 v 16:16 | Reagovat

ale no taaak, jakto ze ti to nejde?...zatni porádne zuby ty to dokazes, my to víme, snaz se!!!!

11 Alex Alex | Web | 10. června 2012 v 18:53 | Reagovat

ja tieto víkendy kvôli tomuto tak nenávidím :( držím ti palce,určite to zvládneš a tú 55-ku budeš mať znova škrtnutú! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama