Free Tuesday

8. května 2012 v 12:50 | Em. |  Jídelníčky
Snídaně: 1/2 jogurt Pierot exclusive :/ (90 kcal)
Svačina: nic
Oběd: 2 palačinky s marmeládou (300 kcal)
Svačina: ruská zmrzlina (190 kcal)
Večeře: fazole s párkem :((( (400 kcal)

Celkem: 1170 kcal

Pití: voda, dobrá voda jahodová (0,3l) (65 kcal)
Navíc: 2 čtverečky čokolády, 2 hranolky, pár loků frappéčka (125 kcal)
Pohyb: hoooodně chůze, schody (rozhledna)

- jdeme s kamarádkama do ZOO, ano, malé děti :D vždycky když jsem s nima, sníme jídla že by to vystačilo normálnímu člověku na týden.. snad se nějak udržím, ale nebudu to hrotit, protože když je mi dobře s lidma, který mám ráda, nepřijde mi hubnutí na 1. místě :)))
EDIT: - nachodily jsme tak 1000 mil :D 2x jsme vyběhly rozhlednu :D
- nevím co jsem minule kecala s tou Ruskou zmrzkou a 90 kcal, na obalu je 193, takžeeee :/
- bála jsem se jak budu žrát s holkama, ale přišla jsem domů a mamka mi naservírovala fazole s párkem a ne zrovná málo.. ''celý den jsi nejedla'', blablabla.. já ještě přežraná té ruské zmrzliny... prostě rodiče no :(

pa, Emily
 


Komentáře

1 Michaela Michaela | Web | 8. května 2012 v 14:55 | Reagovat

Hlavně si to užij :))

2 Thingirl Thingirl | Web | 8. května 2012 v 17:09 | Reagovat

Zatial si toho mala dosť máličko na môj vkus ....a s tým "ked som s ľudmi ktorých mám ráda, chudnutie nie je na 1. mieste" to je presne tak ako píšeš :) uži si skvelý deň naplno :)

3 Mrs.Runaway^^ Mrs.Runaway^^ | Web | 8. května 2012 v 19:56 | Reagovat

Já bych s tvou snídaní taky byla nespokojená...ale opačně...mě by se to zdálo moc málo :D Den si užij a ono ani s tim jídlem to nebude špatný, neboj :)

4 Kiyomi Kiyomi | Web | 8. května 2012 v 20:21 | Reagovat

ruská zmrzka ...mjam :) chute mi robíš :D máš to tu krásne nechceš spriateliť??

5 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 8. května 2012 v 21:55 | Reagovat

někdy je to jídlo hold na prd, ale měla si hodně pohybu a určitě to bude lepší :)Zvětšit objem, snížit energetickou hodnotu :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama